Joggen

Gezond voor lijf en leden
Rustig lopen gaan
Het stroef zijn vermeden
Loop van je af
Al de zorgen van de dag
Het beste medicijn
Voor het chagrijnig zijn

Op je eigen tred, niet te snel
Kilometers achtereen
Je haalt het wél
Liefst op een rustige plaats
Zeker niet te druk
Zachtjes trimmen aan één stuk

Elke dag je afstand bijeengelopen
Je wordt het vlug gewoon
Goed voor hart en vaten
Goed voor de ledematen
Als je het bovendien nog s' avonds doet
Gegarandeerd een goede nachtrust tegemoet

Joggen maak er tijd voor vrij
Je gezondheid en je goede luim
Wint erbij!